家人很心爱吃地三鲜全部免费毛片在线播放，老是爱豇豆、茄子、豆角烧上一大锅，奈何吃都吃不腻似的。在这么燥热的晚上，最心爱烧上一大锅这道菜，就着它啃上几个馒头，再喝上几口稀饭，险些精练得很。比吃大鱼大肉还要精练，总奉赵是蔬菜，奈何做都不嫌弃。

我铭记我第一次吃这菜高出不肯意，为什么要把这几样食材放在一齐呢？这不是大杂烩嘛！单个的分开炒不是更厚味吗？其实分开炒厚味，放在一齐炒愈加厚味，三样蔬菜的滋味交融在一齐还是很下饭的。这道菜的做法亦然由来以及了， 检察都叫它地三鲜， 大盘我想等于把地上的三样蔬菜放在一齐炒出来等于很鲜的呢！

对于地三鲜的做法有许多，什么家家的做法都是不相同的， 动听然则食材差未几都是这几样的。仅仅做法不同， 民间故事滋味上亦然不相同的。总之，奈何做都厚味，婷婷综合色丁香五月特黄奈何做都很水灵。亦然不错加上一些我方心爱吃的食材放在一齐，我想会更厚味，感敬爱敬爱的试试吧！

地三鲜--豇豆茄子焖土豆

1、食材准备：茄子两根，清洗干净，去皮滚刀切成块状；土豆一个小，去皮切成块状，过净水沥干；豇豆一大把，掰断清洗沥干水；蒜粒几颗，拍扁。

2、锅内放油，烧热，先将豇豆放进去翻炒变色，加入蒜粒、生抽、盐和豇豆翻炒均匀。

3、倒入土豆和茄子，再倒入没过豇豆茄子豆角的滚水，大火煮沸，焖煮10分钟，终末小火收汁即可。

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